Täna on nii ilus mõnus ja soe ilm.
Hommikul ärkasin ma peavaluga. Naersin juba abikaasale, et tema käis meestega saunaõhtul ja jõi natuke alkoholi ja minul pea valutab :D
Kuna ma peavaluga tugevat trenni teha ei saa, siis käisime mehe ja lapsega maja juures uisuplatsil uisutamas. Nii mõnus. Proovisin isegi piruette ja muud värki teha ja tuleb välja küll :P

Eile õhtul istusin ma youtubes ja otsisin omale midagi uut kava vahelduseks.
Ja ma leidsin eriliselt hea ja mõnusa kanali, kus on mega head videod. Õhtul on mul kavas siis need konkreetsed kavad:

Ma soovitan tegelikult proovida läbi kõik tema erinevad kavad, mis tal seal ette näidatud on. Ja ma garanteerin, et te saate väga suurepärase treeningu tehtud (Y)
Kunagi ma vaatasin ka tema videoid, aga tema enda youtube kanalilt. Siis ta tegi veel erinevaid aeroobseid treeningvideoid oma kodus, lihtsalt oma vabast tahtest ja ajast. Aga rõõm oli suur näha, et ta on edasi arenenud ja teeb nüüd korralikke videoid.

Egas muud, kui õhtul peale uut uisutamist tuleb need videod ette võtta ja ongi päev kirjas jälle :)